Kraina Uważności jest to przede wszystkim seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI, która dostępna jest każdemu, niezależnie od wieku. Jest to lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej także czerpać również starsi czytelnicy. Dodatkowo, każda z książeczek dotyka obszarów niezwykle ważnych dla dzieci, daje możliwość nowego spojrzenia na siebie oraz otaczający świat, jednocześnie oferując przy tym bardzo przydatne narzędzia, które uruchamiają się już podczas czytania. Dlatego też, można powiedzieć, że Kraina Uważności to praktyczne umiejętności podane dzieciom w zabawny oraz przyjazny sposób.

Przyjaciele z Krainy Uważności – ta część dotyczy komunikacji, która uświadamia dzieciom, jak istotny jest sposób w jaki ze sobą rozmawiamy. Wskazując w niej na najczęściej popełniane błędy w tym obszarze ukazuje także, jak możemy sobie z nimi poradzić, a co równie ważne zacząć się komunikować w sposób bardziej uważny.